今日のウォーキング
2023年4月28日（金）
日中は暖かいけど夕方から寒くて
先日から花粉が酷くて躊躇してたら
今度は黄砂が飛んで来て躊躇してましたが
ようやく歩けそうかなと・・・
今年にまだ3回目です
久しぶりに歩いて1km程度で
膝に違和感が・・・😫
今日はこの位にしておいてやろう！🤣
総歩行距離 4172m
この日の総歩行数（仕事、雑務、ウォーキング含む） 7448歩
2023年4月28日（金）
日中は暖かいけど夕方から寒くて
先日から花粉が酷くて躊躇してたら
今度は黄砂が飛んで来て躊躇してましたが
ようやく歩けそうかなと・・・
今年にまだ3回目です
久しぶりに歩いて1km程度で
膝に違和感が・・・😫
今日はこの位にしておいてやろう！🤣
総歩行距離 4172m
この日の総歩行数（仕事、雑務、ウォーキング含む） 7448歩
